acqua per dimagrire
acqua speciale
Arriva la bella stagione e l’esigenza di poter sgonfiare la pancia e perdere qualche chilo di troppo, diventa un desiderio più forte rispetto al resto dell’anno.
Così ecco venirci in aiuto una bevanda, semplice da realizzare, in cui si utilizzano pochissimi ingredienti facilmente reperibili poiché già presenti nella maggior parte delle dispense di ogni casa.
Si tratta di una semplice acqua, buona e dissetante, che solitamente viene associata alle diete per poter rendere la pancia piatta; anche se possiede altre proprietà e sono:
calmare il tratto intestinale,
fa uscire l’acqua in eccesso dal corpo,
velocizza anche il metabolismo.
Ingredienti
2 litri di acqua fresca
1 cucchiaino di zenzero grattugiato
1 Cetriolo di medie dimensioni, sbucciato e finemente affettato
1 Limone di medie dimensioni, finemente affettato
12 foglie di menta piperita fresche
Procedimento
In una grande brocca mettere:
lo zenzero lavato e grattugiato.
Unire il cetriolo sbucciato e tagliato in modo sottile. acqua per dimagrire
Poi il limone lavato e fatto anche questo a fettine sottili.
Poi le foglie di menta precedentemente lavate con delicatezza.
Per finire aggiungere l’acqua e girare bene il tutto.
Mettere in frigorifero e gustare dopo aver fatto passare almeno un paio d’ore.
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