succo di mela per depurare il colon
Il colon svolge un ruolo molto importante, infatti è l’organo che si occupa di eliminare tutti i residui dei quali il nostro organismo non ha bisogno.
Per fare ciò bisogna che il colon sia sano e che possa svolgere bene le sue funzioni , così da aiutare l’organismo a mantenersi sano e in salute.
Esistono dei rimedi naturali affinché il colon possa funzionare correttamente e la ricetta che di seguito verrà descritta è fra questo.
Però prima di assumere questa bevanda è necessario prestare attenzione per quanto riguarda le allergie, se si soffre di diabete o si è in gravidanza.
Per cui è utile consultare il proprio medico di famiglia. succo di mela per depurare il colon
Per preparare la ricetta disintossicante per il colon gli ingredienti sono:
150 ml di succo di mela biologico
1 cucchiaino di succo di zenzero
2 cucchiai di succo di limone fresco
80 ml d’acqua
1/2 cucchiaino di sale marino
PROCEDIMENTO
Riscaldare l’acqua, senza portarla ad ebollizione.
Dopo di che versarla in un bicchiere, aggiungere il sale e mescolare.
Aggiungere il succo di mela, lo zenzero e il succo di limone, e continuare a mescolare fino a far integrare tutti gli ingredienti fra loro.
Per fare effetto va bevuta 3 volte al giorno e non più di 4/5 giorni deve durare la disintossicazione. La prima deve essere bevuta al mattino e a stomaco vuoto, la seconda prima di un pranzo leggero, e la terza a merenda.
Se si notano disturbi particolari del colon, bisogna ricorrere al parere di un dottore e poi eventualmente ricorrere anche ai rimedi naturali.
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