curare le afte della bocca con i rimedi naturali
Le afte della bocca sono fra i problemi più comuni e fastidiosi che possono affliggere una persona, per tanto è molto utile sapere che oltre ai rimedi presenti in commercio
esistono dei rimedi naturali fai da te molto efficaci.
Visto che le afte della bocca sono molto fastidiose, dolorose ed in grado di causare difficoltà nel mangiare, deglutire e parlare si rende necessario cercare di risolvere
il problema nel minor tempo possibile.
Quindi è sicuramente molto utile venire a conoscenza di quali sono i rimedi naturali capaci di eliminare queste “macchioline”così piccole ma così tanto fastidiose.
Le afte, precisamente, sono delle piaghe superficiali a forma di “cratere” che possono formarsi sulla lingua, all’interno del labbro o della guancia e che
compaiono senza che ce ne accorgiamo per poi sparire nel giro di qualche giorno. curare le afte della bocca con i rimedi naturali
Inoltre la Biblioteca Nazionale della Medicina degli Stati Uniti afferma che sono dovute allo stress, allergie, ferite o squilibri ormonali.
Quindi per facilitare e soprattutto accelerare la scomparsa di queste piccole piaghe, i rimedi naturali più noti e conosciuti sono di seguito descritti.
Olio di cocco. curare le afte della bocca con i rimedi naturali
Questo è uno dei rimedi più antichi da utilizzare per curare l’afta; molto utile grazie alle sue proprietà antinfiammatorie naturali che aiutano a ridurre di gran lunga il gonfiore e il dolore.
Inoltre quando è stato appena scritto è il risultato di una ricerca effettuata da The Himalaya Drug Company (India).
Per poter usufruire di questo rimedio naturale, bisogna lavare e asciugare l’area interessata e applicare un po’ di olio con il dito e lasciarlo agire per qualche
minuto; per poi rimuovere con acqua qualche residuo.
Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio avendo una base alcalina, neutralizza gli acidi presenti nella bocca che portano alla formazione di queste ulcere fastidiose.
È un ottimo e veloce rimedio, capace di eliminare in poco tempo l’afta, disinfettando anche il cavo orale ed eliminando eventuali batteri.
È importante non esagerare nell’uso, poiché è lievemente abrasivo e potrebbe danneggiare lo smalto dei denti.
La soluzione va preparata con i seguenti ingredienti:
- ½ tazza (125 ml) di acqua
- 1 cucchiaino (7 g) di bicarbonato di sodio
Preparazione
- Per iniziare riscaldare l’acqua.
- Aggiungere il bicarbonato e mescolare per bene.
- A questo punto effettuare più sciacqui con la soluzione.
- Quando la soluzione sarà finita risciacquare la bocca con acqua dolce.
Basilico
Bisogna sapere che il basilico è un antisettico molto utilizzato in odontoiatria, con notevoli benefici per la salute del cavo orale.
Secondo una ricerca condotta dall’Instituto de Investigación para la Industria Alimentaria di Cuba possiede proprietà anti microbiche, per tanto è molto utile per combattere
e prevenire le infezioni.
Per prevenire le afte della bocca basterà aggiungere il basilico come ingrediente alle varie pietanze.
Altrimenti è possibile curare le afte già presenti preparando una soluzione con la seguente ricette che ha come ingredienti:
- ½ tazza (80 g) di foglie di basilico
- 4 bicchieri (1 litro) di acqua naturale
Preparazione
- Iniziare facendo bollire l’acqua insieme alle foglie di basilico.
- Lasciare raffreddare e poi quindi conservare in frigorifero.
- Con questa soluzione sarà possibile effettuare dei gargarismi o degli sciacqui due volte al giorno.
Questa soluzione renderà facile il processo di guarigione dell’afta, inoltre usandolo come collutorio sarà utile a prevenirla.
Acqua salata
Utilizzare l’acqua salata per curare le piaghe in bocca è il metodo più semplice e veloce da realizzare; basta solo miscelare acqua e sale.
Secondo quanto afferma uno studio realizzato dall’Università Complutense di Madrid, l’acqua salata è da considerarsi un disinfettante naturale e quindi un ottimo ed efficace collutorio.
Per preparare questa sorta di collutorio fatto in casa gli ingredienti sono:
- 1 cucchiaio (15 g) di sale marino
- 1 cucchiaio (15 g) di sale naturale
- Mezza tazza (125 ml) di acqua
Preparazione
- Iniziare riscaldando l’acqua.
- Poi aggiungere il sale e mescolare.
- Fare degli sciacqui per 30 secondi, fino a finire la soluzione preparata.
- Infine, risciacquare la bocca con acqua tiepida.
Miele
Il miele è molto efficace per alleviare il fastidio delle afte in bocca, accelerandone anche la guarigione, grazie alle sue proprietà antibatteriche naturali; tutto ciò è
quanto afferma uno studio effettuato dalla Clínica Central Cira García dell’Avana (Cuba).
Per usufruire di questo rimedio basta applicarne un po’ sulla zona interessata aspettare che si asciughi e infine lavare accuratamente.
Aloe vera
Secondo lo studio realizzato dal Hospital Clínico Quirúrgico Docente Provincial di Camagüey (Cuba), l’aloe vera e’ molto efficace anche nella cura delle afte della bocca,
poiché è in grado di accelerare la guarigione e alleviare il dolore.
Utilizzare questo rimedio è molto facile bisogna solo procurarsi dell’aloe vera.
Preparazione
- Tagliare una foglia di aloe.
- Pulire bene l’aloe.
- Estrarre il gel con un cucchiaio.
- Lavare e asciugare la zona della ferita.
- Infine, applicare il gel direttamente sull’afta.
Infuso alla camomilla.
Secondo uno studio realizzato dalla Shahrekord University of Medical Sciences (Iran), la camomilla possiede un effetto calmante e antimicrobico e antisettiche,
utili per la salute orale e per la cura delle afte, da poter essere utilizzata anche con il fine di prevenire tale problema.
Per poter preparare questo efficace rimedio bisogna utilizzare:
- 1 bustina di camomilla o 2 cucchiai (30 g) di camomilla
- 1 tazza (250 ml) di acqua
Preparazione
- Aggiungere la camomilla in acqua bollente fino a quando non assume un colore giallo scuro.
- Poi lasciare raffreddare.
- Infine effettuare gli sciacqui necessari.
Invece se si vuole utilizzare fiori di camomilla freschi e biologici bisogna prima farli essiccare prima di utilizzarli.
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